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  聽(tīng)到孩子說(shuō)“討厭”、“沒(méi)意思”、“不干了”等負(fù)面的話，我們做父母的心里就會(huì)一下卷起干層浪。于是有時(shí)就會(huì)像這位母親一樣，通過(guò)否定孩子的話、屏蔽不想聽(tīng)的話來(lái)減少打擊。

  有一個(gè)很有名的寓言，說(shuō)的是北風(fēng)和太陽(yáng)比賽，看誰(shuí)能先讓旅人脫去斗篷。北風(fēng)想把斗篷吹走，但是寒冷的風(fēng)越吹，旅人就把斗篷捂得越緊，努力不讓斗篷被風(fēng)吹走。

  否定孩子的負(fù)面的話就像這北風(fēng)一樣。父母越是要否定，孩子就越抓住那句話不放。但是那真的是孩子的真心話嗎？

  把內(nèi)心的感受用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，即使是大人也會(huì)覺(jué)得難，更不用說(shuō)孩子了。所以，找不到合適的語(yǔ)言或是急于表達(dá)時(shí)，就會(huì)把有沖擊力的話“發(fā)射”出去了。

  孩子負(fù)面的話未必是真心話。也許是“聽(tīng)聽(tīng)我的煩惱吧”之類的求救信號(hào)。如果父母沒(méi)

  注意到這點(diǎn)，而像北風(fēng)一樣深究話語(yǔ)本身，那么感到父母“根本不理解自己”的孩子，也許就會(huì)像美惠一樣不愿再和父母對(duì)話下去了。

  不做北風(fēng)，改做太陽(yáng)如何？不對(duì)孩子的負(fù)面話語(yǔ)做出反應(yīng)，而是傾聽(tīng)語(yǔ)言中深藏著的孩子的內(nèi)心。一邊希望孩子敞開心靈，一邊溫柔地重復(fù)孩子傾注“內(nèi)心”的語(yǔ)言。

  以這個(gè)例子來(lái)練習(xí)一下吧t“就是討厭她了！…‘是嗎，討厭她了呀？…‘明天開始也不和她一起去學(xué)校了！…‘不一起去了呀。那么難受呀？”“嗯。因?yàn)?hellip;…”——在不斷重復(fù)孩子話語(yǔ)的過(guò)程中，父母能夠體會(huì)到孩子的內(nèi)心，一邊與孩子產(chǎn)生共鳴，一邊問(wèn)下去。被父母的溫暖呵護(hù)著的孩子會(huì)覺(jué)得自己得到了理解而變得安心，開始敞開自己的心扉。父母通過(guò)“反射”的語(yǔ)言重新再問(wèn)，孩子也能再回顧自己的內(nèi)心。

  心打開了，話匣子也就打開了。如果繼續(xù)傾聽(tīng)孩子“內(nèi)心”的話語(yǔ)，那么孩子心中的煩惱也會(huì)漸漸消散。接納孩子負(fù)面情緒的心，讓父母和孩子靠得更近了。

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